breathwork

Bij Praktijk Nasole in Edam: adem je vrij en laat los

breathwork bij praktijk nasole

Wil je stress, spanning of oude patronen doorbreken? Breathwork helpt je om op een veilige en effectieve manier weer ruimte en rust in jezelf te ervaren. Ontdek welke sessie bij jouw situatie past:

BRTT - Body Remembers Trauma Therapy

Je lichaam onthoudt wat je hoofd is vergeten. Met BRTT werk je op een diep niveau aan het loslaten van opgeslagen trauma’s en spanning, zodat je écht kunt helen.

Ontdek hoe BRTT je helpt vrijer te leven.

TRB – Trauma Release Breathwork

Specifiek gericht op het doorbreken van belemmerende patronen en angsten. Met TRB zet je stappen naar emotionele bevrijding, meer energie en innerlijke rust.

Ontdek wat TRB voor jou kan betekenen.

trauma release & breathwork sessie (combi BRTT & TRB)

Door diepe ademhalingstechnieken maak je spanning, emoties en stress los die je al te lang vasthoudt. Ervaar directe ontspanning en bevrijding in lichaam en geest.

Lees meer over de kracht van Trauma Release Breathwork.

duo ademwerk sessie (BRTT & TRB)

Wil je een transformerende ervaring delen met een dierbare? Een duo ademsessie biedt jullie de kans om niet alleen dieper met elkaar te verbinden, maar ook met jezelf. Ontdek de kracht van samen ademhalen en hoe bewust ademhalen patronen kan doorbreken en heling kan brengen.

adem jezelf naar meer balans en vrijheid

Bij Praktijk Nasole staat persoonlijke begeleiding centraal. Samen werken we aan blijvende veranderingen zodat je niet alleen leert omgaan met je uitdagingen, maar ook groeit als persoon.