Hotstone

Hotstone massage Edam - Praktijk Nasole

Foto door Andy Vu via Pexels

Een hotstone massage is ideaal bij

  • Spier en/of zenuwpijnen
  • Stress of een burn out
  • een slechte doorbloeding
  • Rug en/of nekklachten
  • Vermoeidheid en zwakte gevoelens
  • Ontspanning

De massage is niet geschikt voor mensen die last hebben van:

  • Een te hoge of te lage bloeddruk
  • Hartklachten
  • Diabetes
  • Vrouwen in de overgang met sterke opvliegers en overgangsverschijnselen
  • Open wonden en huidinfecties
  • Koorts en/of griep
  • Een erg gevoelige huid
  • Spataderen

Voordat de massage begint worden de stenen opgewarmd in een zogenaamde ‘heater’ tot zij de gewenste tem­pe­ratuur hebben bereikt. Hierna wordt het lichaam ingesmeerd met olie, zodat de stenen goed kunnen glijden tijdens de behandeling. Door de combinatie van warmte en beweging kunnen de spieren beter worden behandeld.

Nadat de warme stenen op het lichaam zijn gelegd, wordt er verder gemas­seerd met warme ethe­rische olie. Hotstone massage is heerlijk ontspannend  en heeft een aantal positieve uitwerkingen op het lichaam. Deze massage helpt tegen rugpijn, hoofdpijn, spierpijn, nekpijn en luchtweg aandoeningen.